Диетологи раскрыли правду! Ешьте это на завтрак – похудеете в кратчайшие сроки

0
169

Если каждый день кушать этот полезный завтрак – вы навсегда распрощаетесь с брюшным жиром. Наладится работа пищеварительной системы.

Это совсем не сложно – вы заметите первые результаты похудения уже совсем скоро. Приготовить такой завтрак можно из самых простых продуктов у себя на кухне. Будьте стройной вместе с нами!

Загрузка...

Это один из самых полезных и наиболее вкусных вариантов завтрака, потому что он содержит витамины и минералы, которые могут улучшить состояние вашей кожи и волос. Кроме того, этот завтрак будет нормализовать обмен веществ и укрепит ваш организм. Ежедневное употребление этого завтрака поможет в устранении токсинов из организма и очистит ваш кишечник.

Кроме того, этот завтрак поможет решить проблему «ленивого кишечника» и запоров.

Более того, он будет сжигать жир и поможет нормализовать ваш вес. После месяца ежедневного употребления этого завтрака вы сможете легко потерять 1.5-2 кг лишнего веса, в основном в области талии!
Ваш тон кожи, волосы и ногти станут здоровыми и красивыми, а ваш брюшной жир начнет медленно «таять».

Для подготовки этого завтрака Вам необходимо:

  • 300 мл кефира (или с низким содержанием жира йогурта)
  • 2 столовые ложки овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка молотого льняного семени
  • 1 чайная ложка какао-порошка
  • 5-7 мясистых чернослива

Приготовление:

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Zhmite-like
1
2

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ:

Загрузка...